夜功泰拳俱乐部坐落于日坛北路紧邻音乐之声,俱乐部占地近千平环境优雅,课程丰富,有知名的泰国教练教授,在北京属于的泰拳馆,如果您对泰拳拳击十分有兴趣就请联系我!练泰拳能锻炼动作协调性,连贯性,使全身肌肉将力量集中起来。能够锻炼速度,冷静,反应,力量,耐力,技巧等等。泰拳在实战中也非常实用,比如在街斗中对付小混混得心应手
1、健身功效:泰拳训练有很好的健身功能,能够让人全身放松,达到减压作用,更能排毒养颜。
2、塑身功效:泰拳是高热量、高消耗运动,长期练习可以达到提臀、瘦身、瘦腿、束腰、丰肩。
3、精神功效:泰国是佛教国家,非常注重礼仪,泰拳中同样注重礼仪,比赛之前都要跳拜师舞,以示对尊重。练习泰拳有尊师重道、互助友爱、宽厚平和、稳重自持。
4、心理功效:自信决断、专注、勇敢、刻苦、坚忍、优雅、宁静、和谐。
5、防身功效:泰拳是当今世界杀伤力*大的格斗术之一,练习泰拳可以增强灵敏和机智以及防卫,戒备作战的能力。大幅度提升保护和自我保护的能力!